勉強したくなる究極の勉強法！！

勉強法がわからない方や、勉強がしたくない方に、オススメなの本がこの、【勉強が面白くなる瞬間、読んだらすぐ勉強したくなる究極の勉強法】です。

 

この本は韓国の著作なんですよ！！実はどういう人かと言いますと、元々エリートじゃなかったんですよ。小さな農村で育ち周りに塾のない環境の中で一年ほっきして、ソウル大学の法学部だったり、ほかの一流大学の医学部とか物凄い難関を全部突破して話題になって、その経験をもとにして今回、本を書いて、韓国の受験生にベストセラーになっている、なぜ、日本ではなく韓国でベストセラーになったかと言うと、韓国は学歴社会なんですよ！！勉強すれば、人生変わるかも、と言う人が多くて読んでいます！！

特に今、受験生の人にオススメです！！

皆さん、人に聞くとき初めに聞く言葉が、もう、手遅れですか？？

なんですよ。なんと、受験会で講演とかの質問でナンバー１なんですよ。

でも、けして高年齢者の方ではなく、中学生でも、高校一年生でも、もう、手遅れですか？？と聞いてくるんです。ですが、この本そんなに甘くないんです。手遅れですか？って聞くる人の根端が見え見えですよ。遅くないよ～って言って貰ってつかの間の癒しが欲しいだけなんでしょ！！でも、本当はどうなんだろう？勉強してこなかったから

そんなセリフが出てくるんでしょ。自分が真面目に勉強してこなかったから、その上で高校２年生になっちゃった高校２年生の冬だ今からじゃ遅いかな～って言うのは自信がないからでしょってことなんです！！つまり、もう、遅いですか？って聞いた時点で自分が遅いって思ってるって、それの、裏返しなんでしょ。

でも、あなたが本気で追いつこうとするかどうかの精神論です！！

この本は勉強のテクニックを教えてくれる本だと思っている人、否。なんとこの本ごりっごりの精神論本です！！だから、逆にかっきてきです。この本は勉強の以前の以前の問題で、本当の本当に勉強をしたいと思っているかという。モチベーションが全ての本なんです！！

 

 

【やせたい人はカロリー制限をやめなさい】

やせたい人はカロリー制限をやめなさいと、でも、そんな馬鹿なと思いますよね。

基本的には瘦せたいと思ったら、カロリーを制限して運動をしよう、食事を減らして運動をしようの一点張りでやって来たんですよね。それで、我々は常にやってみると言うんですよね、そして、三日後に言うんですよね、無理でしたと！！その連続が続くんです。自分の調査の結果、ダイエット失敗し続けてきた、なんの成果も得られなかったと言う人もいます！！

ただただ、リバウンドしてしまったら悲しいですよね。

ところが今回、そのカロリー制限という考え方そのものが間違いだったんじゃない！！

持続できない、しんきろうだったんじゃない。

専門家の人が言ってる、簡単に言えば生活習慣病に対して、指導する食事指導、運動指導してきたりんしょういの方が30年の実際のデータをもとに最新の医学を皆さんに教えてくれる。とても凄い本なんです！！

 

 

でも、勘違いしてはいけないのが、食えば食うほど瘦せるというわけではないです！！

ただ、ある工夫と考え方が必要だったんです。

では、なぜカロリー制限があまり効果的では無いのか話していきます！！

糖質制限！！

皆さん同じみの炭水化物を抜こうと、わけも分からず抜いてる人もいますが、結局のところ、老化と肥満にちょっけつしてるのが、糖　なんです！！

わかりやすい、糖質と言ったら砂糖やスイーツやジュースはもちろんなんですけど、それを食べて飲んで太るというよりは、むしろ炭水化物に含まれる糖質が主要な敵です。

なぜ、主要な敵かと言うと、主食だからです！！おもに、米　パン　麺　全部に含まれてます。これを食べずに生活する、外食するというのはほぼ不可能ですよね！！

これを続けてる人は大体、元の体型に戻ってます。それはなぜか？続かないからなんですよ。その食べながら瘦せる、組み合わせや最強の順番、食べ方の工夫が必要です。

リバウンドをしたくない方は、この【やせたい人はカロリー制限をやめなさい】を読んでみてください！！

 

なぜか話しかけたくなる人、ならない人の違い。

世の中には、なぜか話しかけたくなる人、ならない人がいます。今日はそのことについて話していきます！！

やはり、その中で自分は話しかけられなくてもいいと言う人がいます。話しかけられたら面倒くさいと、言う人もいます。そういう人こそ、「なぜか話しかけたくなる人、ならない人」と言う本を読んでみては、いかがでしょうか？？

 

話しかけたくなる人には、圧倒的メリットがあります。

話しかけたくなる人に皆さんがなったと想像してみてください。その世界は圧倒的なメリットに包まれています！！

それは、ちゅうしょうてきなものじゃなく具体的なものだ。

メリット①　出会いが増える！！

例えば、自分が話しかけたくなる人だったら、向こうから来てくれる可能性がある。

メリット②　情報が増える！！

話しかけたくならない人だと、話しかけづらくて、言いづらいから情報も入ってこないけど、話しかけたくなる人だと情報が回ってきます！！

メリット③　仲間が増える！！

やはり、助けてくれる仲間は、話しかけたくなる人にやって来ます！！

メリット④居場所が増える！！

自分の居場所が自宅以外に出来る！！話しかけたくなる人の居場所が沢山増える。

メリット⑤　モテる！！

話しかけたくなる人はモテるんです！！学校や職場でも、暗くて話しかけにくい人に話しかけるのはアニメやドラマの話です。やはり、話しかけたくなる人、話しかけやすい人ほど、モテるんです！！

メリット⑥　自己肯定感が高まる！！

みんなに話しかけられるから嬉しいし、自己肯定感が爆上がり！！

メリット⑦　誤解されない！！

この、メリット①から⑦があるからこそ誤解されないということです！！

この本はとても読みやすく、個人な意見ですが、とても読みやすい厚さで読みやすい表紙をしています！！

 

 

有名なメンタリストDAIGOがキャッチコピーを学んだ本！！

生きている間に絶対に役立つ本です。人がどうやって本を買うのか、人がどうやったら本を買うのか分かる本です！！

 

この本は、メンタリストDAIGOが本を売るときに、本の書き方をいっぱい読んだんだけど、ベストセラーの本は別に面白くないのに売れてたり、凄い売れてたら面白い本とかあるときに、本屋に行ってみんながどうやって本を買う見たら、みんな中読まないで表紙だけで買ってる。だから、キャッチコピーを学んで相手の心に僅かに刺さることを刺さった人が買う！！そのためにDAIGOが勉強した本がザ・コピーライティングです。

 

ジョン・ケープルズ著、神田昌典さん翻訳のこの本は、コピーライティングの基本とテクニックについて書かれています。製品の良さを伝えるにはどうすればいいのか。コピーライティングの考え方、小さな広告でも結果を出す方法など、実例を交えながら分かりやすく述べれてています。広告業界を志す方、広告に携わる方、ネットビジネスを開業されている方などは必読の一冊と言えるでしょう。リサーチ・研究の大切さ、人を引き付ける文章、反対に消費者の反応が薄い広告の理由、そして広告で一番重要になるものが「見出し」だとしています。初版は1932年ですが、広告業界で58年活躍した著者のこの一冊は、現代でも間違いなく役に立つ一冊です。520ページ以上とボリュームある本ですが、少しずつ読み進まれることをお勧めします。

 

レビュー覧

・古い。ただ、古いんだけど、他のコピーライティング系の古典――例えば、『ザ・マーケティング』や『伝説のコピーライティングバイブル』など――よりは、実践的で今でも使える内容だと思った。おそらく、他２冊よりも、コピーライティングの言語表現そのものに着目しているからだろう。良書。

・興味本位で読みましたが、実用的過ぎてあまり面白くはなかった。ただ、ダイゴさんがこれを活用していることは分かった。 端的に分かりやすく。キチンと効果を測定することが大事。

・今まで自分よがりなコピーを書いてきていたと反省。本自体は、かなり分厚くて全部読めるか不安だったが、全く問題なく読了。ブログやnoteなどで収益化を図っている人は必読の書だと感じた。

 

影響力の武器[第三版] なぜ、人は動かされるのか [ ロバート・B・チャルディーニ

この本はどうやったら相手がイエスと言うかと考えるための本です。

この本の素晴らしいところは、相手の首を縦に振る方法が、ほぼ全部書いてあることです！！

 

あのメンタリストDAIGOがおすすめする本です！！

DAIGOさんが、人の心って面白いなっていう風に思ったきっかけになったのはこの本と言うぐらいに素晴らしい本です。

 

レビュー好評

・450ページと分厚いが読みやすく面白いのでドハマりしてしまった。人が動かされてしまう原因を6つのチャートに区切り、具体的なエピソードを交えて書いてある。

 

・これらを知っているだけで悪質な詐欺から自己防衛をすることもできるし、仕事面においては使い方によって効率を追い求めることも可能。個人的には最終章の「思考の近道」の箇所が刺さった。

 

・辞書のように分厚く値段も張るが、それだけの価値は間違いなくある。人間関係に悩める人はこれを読んでおくと少なからず活用できるのではないか。

 

・しっかりとした研究成果をもとにしながらも、大変わかりやすく書かれており、しかも読者の興味を喚起しながら読み進められるように工夫がなされていて、日常生活に当てはめつつ納得感を得ることができる。良質感のある、おすすめの一冊である。

 

・如何に人間が騙されやすいのかがよくわかる。６つ＋１つの方法を駆使して詐欺師は私たちをどう騙したり動かしたりするのかがよくわかった俗に「心理学をやっても人の心は読めない」と言われるがそれは嘘であることもわかった「オレオレ詐欺に注意しましょう」などと呼びかけるよりもこの本を読むことを薦めたほうが遥かに騙されにくさは上がるだろう

 

最後まで見た人だけの情報です。

メンタリストDAIGOさんも、初めは本で勉強したそうです！！

 

この本の特徴は

本書の目的は、相手にイエスと言わせることではなく、そのスキルを悪用する輩に騙されないように、知識を身につけましょう、というところにあります。

様々な情報に取り囲まれている現代の私たちにとって、情報がどのように私たちに意識的にも無意識的にも影響を与えているかを知ることは、非常に重要である。

空気清浄機の効果！！

コロナがある今の時代、絶対ウイルスを無くす空気清浄機が必要です。

その他に空気清浄機の効果は、花粉に強いのと他に色々あります！！

花粉に強い

1年中飛散する全国の花粉16種類を無力化。

TAFUフィルター搭載
撥水・撥油効果の高い素材を使用したフィルターを採用。汚れが広がりにくく、静電力が落ちにくいのが特長です。

脱臭能力が持続
ニオイをフィルターに吸着させて、ストリーマで分解。しかも吸着能力が再生するので脱臭能力が持続します。

有害物質の除去
フィルターによっては、有害物質を除去することもできます。有害物質は人体に悪い影響を与えてしまうため、除去できることで健康を守る効果が期待できるでしょう。ただ空気清浄機の中には、有害物質を効率よく除去できない性能のものもあるので、事前に性能を確認した上で購入することをおすすめします。

ニオイの除去
脱臭効果のある空気清浄機を選べば、部屋の気になるニオイを除去してくれます。
フィルターによってはタバコのニオイも除去してくれる製品もあるので、日頃からタバコのニオイに悩まされている方には脱臭効果が期待できる空気清浄機がおすすめです。

空気清浄機によっては、空気中に含まれているホコリだけでなく、カビ・花粉・ハウスダストなどのアレルギー物質を除去してくれます。 性能によって除去率などは変わりますが、過ごしやすい環境を作り上げることができるでしょう。犬や猫などペットの毛やフケも吸い込んでくれます。犬アレルギー・猫アレルギーで悩んでいる方も、空気清浄機を設置すれば解決する可能性があるでしょう。

 

空気清浄機が除去できる物質は、搭載されているフィルターによって異なります。物質のサイズは異なるため、フィルターよりも目が小さい物質は除去できないので注意しましょう。

タバコのニオイは簡単に除去できませんが、活性炭フィルターなどでは効果的に除去してくれます。

 

ダイキン 空気清浄機 ダイキン ストリーマ空気清浄機 ホワイト MC55Y-W 花粉対策製品認証 ～25畳 花粉 ペット ホコリ ニオイ 脱臭 PM2.5 菌 ウイルス 空気清浄機 2022年モデル コンパクト 空気清浄機 ダイキン 2022年モデル 空気清浄機

 

空気清浄機を効果的に使うポイント

空気が循環しやすい場所に置く
まず効果的に空気清浄機を使いたいなら、空気清浄機は空気の流れが良い場所で使用しましょう。空気の流れが良い場所に置くことで、部屋の空気を循環させることができます。

部屋の入口や中心、エアコンの風が当たる場所などが望ましいので実践してみてください。部屋の隅や家具の間など、空気の流れが悪い場所に空気清浄機を置いてしまうと、
反対に効果が発揮されない可能性があります。

基本的には常時稼働させる
空気清浄機を使う時は、短時間の稼働では空気を綺麗になりにくいので、基本的に付けっぱなしにしておきましょう。外出時でも、基本的には付けておいた方が部屋の空気が綺麗になります。

 

夏の暑さで沢山、水を飲む人に起こるメリット！！

毎年、夏の暑さで水分が足りずに沢山水分補給をする人がいます。

水を沢山飲む人のメリットを紹介します！！

水を飲むと起こる効果

水を飲むことで血行が良くなり、身体の各所へ栄養や酸素を運ぶスピードが上がるため、細胞の活性化が早くなる＝代謝が上がります。 代謝が上がると、エネルギーの消費量が増加。 エネルギー消費量が増えるとカロリー消費量が増えます。 そのため、水を飲むことでダイエット効果も期待できると言われているのです。

 

その他、便秘解消や代謝アップの効果も。

便秘解消

便秘は、水分不足により便が硬くなっている状態です。そのため、身体に水分を十分に補給してあげることで便秘解消に繋がることがあります。代謝が落ちて腸の動きが弱っていたとしても、水分を含んだ柔らかい便であれば排泄できる可能性が高いでしょう。

代謝アップ

水を飲むことで血行が良くなり、身体の各所へ栄養や酸素を運ぶスピードが上がるため、細胞の活性化が早くなる＝代謝が上がります。代謝が上がると、エネルギーの消費量が増加。エネルギー消費量が増えるとカロリー消費量が増えます。そのため、水を飲むことでダイエット効果も期待できると言われているのです。

美容にも効果が

水を飲むことは健康や美容に様々なメリットをもたらしてくれます。元気で若々しく日常生活を送るためにも積極的に水分補給を行いましょう。

水の1日に飲む量

水は1日2リットル飲みましょう！！

水を1日2リットル以上飲むことで、腸内環境が刺激され便意をもよおしやすくなること、また胃に水が入ることによって、下にある大腸が刺激され便秘の解消につながります。 そもそもむくみの原因は血液の流れが悪いことで、水分が足などに溜まってしまいむくみにつながります。

水を飲むと起こるデメリット

水分を多く摂る水ダイエットは、頻尿やむくみ・冷えなどのデメリットがありますが、摂取量を守れば問題ないでしょう。

水分を多く摂取する水ダイエットでは、その水分補給により、太ってしまうのではないかと不安を覚える方もいるかもしれません。しかし、私たちの体の約60％は水分でできているため、よほどたくさんの水分を摂取しない限り、大きなデメリットはないでしょう。

水ダイエットのやり方

水ダイエットとは、1日に1.5～2Lのお水を飲むダイエットです。自分の体重の約4％の量を目安に水分を摂取してください。
水ダイエットは1度に多くの量を飲むのではなく、コップ1杯（200ml）のお水を1日のうちに数回に分けて飲むダイエット方法です。